Новости ЗОЖ

От прозрачной русской ухи до пряного тайского том яма и насыщенного японского рамена — везде рыбный бульон выполняет важную функцию, насыщая организм ценными веществами….

Крабовые палочки, популярные у россиян, не содержат крабового мяса и могут навредить здоровью при регулярном употреблении, предупреждают диетологи….

Экстремально скудный рацион, который в соцсетях выдают за питание на 30 рублей в день, не способен покрыть даже базовые потребности организма….

С приходом календарной весны многие россияне жалуются на хроническую усталость, сонливость и раздражительность. Причиной этого состояния чаще всего является неправильно составленный рацион….

Сидячий образ жизни разрушает не только суставы, но и сердце, сосуды и даже мозг.