Назван способ избавиться от свисающего живота
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ избавиться от свисающего живота. Ее слова приводит Men Today. Для начала тренер рекомендовала делать боковые скручивания и скручивания лежа к согнутым ногам.
29 ноября, 2025
- Aging Cell: снижение калорийности рациона на 30% замедляет старение мозга
- ВMJ Mental Health: кофе замедляет биологическое старение у людей с шизофренией
- Aging: госпитализация из-за инфекции повышает риск развития деменции на 83%
- Искусственный интеллект буквально показал, как выглядит хронический стресс
Заголовки